保健室前の今月の掲示は、児童保健委員会の調査結果です。
テーマは「すいみん」
高学年児童対象にアンケート結果をご覧ください。
【保健委員さんによるまとめ】
新宮小の5・6年生はすい眠時間が足りていないため、朝すっきり起きれる人が少ないようです。
習い事で帰りが遅くなる人、ゲームを夜遅くまでしている人など、寝る時刻が遅くなる理由は人それぞれですが、生活の中で十分にすい眠をとれるように自分で工夫してほしいと思います。
特に月曜日は、すい眠不足やつかれで保健室に来る人が多いので、日曜日の夜は早めに寝るように心がけましょう。