今日の献立は、牛乳 ミルクワンローフパン さつま芋と栗のシチュー アーモンドサラダ 巨峰 です。
栗はアーモンドやピーナツと同じ種実類の仲間です。熱や力のもとになる「でんぷん」が多く含まれ、加熱するとホクホクして甘味がひきだされます。また、腸内環境を整えてくれる食物繊維も含まれています。
※ 巨峰は、よくかんで食べるように、全校指導しました。