今日の献立は、牛乳 麦ご飯 いわしの生姜煮 ピリ辛きんぴら あさりの赤だしみそ汁 です。
あさりは日本全国の干潟でとれます。昔の人もあさりを食べていました。あさりには貧血を予防する「てつ」や「ビタミンB12」が多く含まれています。あさりは、汁物・炒め物・煮物などいろいろな料理に使われます。