今日の献立は、牛乳 麦ご飯 いわしのカリカリフライ 茎わかめの炒め物 豆腐のみそ汁 です。
よく噛んで食べるといいことがいっぱいあります。肥満防止・記憶力アップ・虫歯防止・消化吸収を良くしてくれます。いわしのカリカリフライは、骨ごと食べることができます。一口30回よく噛んで食べましょう。