体力テスト

体力テスト

投稿日 : 2022年6月8日最終更新日時 : 2022年6月8日投稿者 : admin カテゴリー : アルバム

今週は晴れの日が多いのですが涼しい日が続き、運動するのが心地よい気候です。

運動場で子どもたちが並んで、何をしているのでしょう。

「ソフトボール投げ」のボール回収をしているのです。
遠くに投げるには、目線をあげて、ステップしながら上から投げるのがコツです。
とは言え、投げる経験が少ない子にとっては難しい動きです。
サッカー少年たちは、なぜ「サッカーボール蹴り」というテストがないのかと思っていることでしょう。

新体力テストでは、筋力・柔軟性・敏捷性など、８項目について測定します。
これは、体力のほんの一部分です。
　※右側の「背筋力」等は平成１０年頃まで行われていた体力テストです

小学校では、体育科で運動好きな子どもを育て、子どもがいろんな運動や運動遊びを生活の中に取り入れることで、結果として体力が高まることをねらっています。