２月になり、保健室の掲示も更新されました。
今月のテーマは「心の健康」です。

「同じ事柄でも、角度を変えて見てみるとちがう考え方が見えてきます。
ほかの考えが見つかると、少し気持ちが楽になるかもしれません。」
というコメントで、ストレス対処の方法の１つを紹介しています。

例えば「落ち込みやすい」性格。
角度を変えれば、まじめに考えることができる人。

別の角度からみると、物事を深く考えている人。

ポジティブに考えると、元気が出ますね。