福岡県が作っているホームページ「子どもの体力向上広場」(←クリック)の中に「体力しんだん広場」ページがあります。そこには各種目の実施方法等の詳細が載っています。

　その次は、「上体起こし」の様子を紹介します。

　明日、子どもたちは頑張りすぎて腹筋が痛いのでは。