☆６月９日(火)の献立☆

  • チキンカツ
  • つくねスープ
  • コッペパン
  • りんごジャム
  • 牛乳

　今日のつくねスープのつくねは、根菜も練り込まれています。今日のつくねに入っている根菜は、ごぼう、さといも、れんこんです。根菜には「食物繊維」が多く含まれています。「食物繊維」は、腸の中を掃除してくれる働きがあります。
　体の調子を整えるためにも、普段から食物繊維の多い食材を多く食べるように心がけましょう。