☆９月２３日(水)の献立☆

  • ししゃも磯の香フライ
  • ひじきのさっぱりあえ
  • みそ汁
  • むぎごはん
  • 牛乳

　今日のししゃも磯の香フライは、ししゃもの衣にあおさ粉が入っています。また、ひじきのさっぱりサラダにはひじきが、味噌汁にはわかめといったように海藻がたくさん使われている献立です。海藻には食物繊維、ミネラル、そしてカルシウムがたくさん含まれています。海藻類は噛みにくいのでよく噛んで食べることが大事ですね。