☆11月2日(月)の献立☆

  • レンコン入り平つくね
  • 小松菜のじゃこ和え
  • みそ汁
  • 麦ごはん
  • 牛乳

 11月になりました。最近急に寒くなりましたね。風邪をひいたりしていませんか?11月はインフルエンザが流行りやすい時期といわれています。今日はみそ汁にしょうがを入れています。しょうがには血行を良くして体を温めてくれる効果があるんですよ。これからもっと寒くなる冬に備えてしっかり食べて元気に過ごしましょう。