☆１１月１８日(水)の献立☆

  • いわしの黄金煮
  • 小松菜の香和え
  • とびうおのつみれ汁
  • 麦ごはん
  • 牛乳

　今日は小骨が多い「いわし」を使ったいわしの黄金煮を出しました。いわしは揚げてあるので、小骨も柔らかく、またしっぽもパリパリしていて食べやすくなっています。骨も食べられるので、カルシウムも豊富です。ご飯に合うさっぱりした味付けで好評でした。