☆2019年10月17日(木)☆
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- 牛乳
- キャロットパン
- ビーフシチュー
- ブロッコリーときのこのサラダ
- オレンジ
きのこ(えのきたけ、しいたけ、しめじ、エリンギなど)は、1年中、お店で栽培されたものを買うことができますが、本来は秋が旬の食べ物です。きのこには、お腹の掃除をする働きがある食物せんいが多く含まれており、すすんでとりたい食品の一つです。今日は苦手な人でも食べやすいよう、サラダにツナとごまを一緒に入れて提供しました。
きのこ(えのきたけ、しいたけ、しめじ、エリンギなど)は、1年中、お店で栽培されたものを買うことができますが、本来は秋が旬の食べ物です。きのこには、お腹の掃除をする働きがある食物せんいが多く含まれており、すすんでとりたい食品の一つです。今日は苦手な人でも食べやすいよう、サラダにツナとごまを一緒に入れて提供しました。