☆2019年10月21日(月)☆

  • 牛乳
  • 麦ごはん
  • ししゃもフライ
  • きんぴらごぼう
  • みそ汁

今日は「かみかみ献立」として、「ししゃもフライ」と「きんぴらごぼう」を出しました。「かみかみ献立」は、子ども達に、よくかんで食べることを意識させることをねらいとしています。そのために、かみごたえのある食材や、何度もかまないと飲み込めない食材(こんにゃく、切干大根など)等を献立に使用しています。よくかんで食べることは、体全体にとって良い効果(むし歯の予防、あごの筋肉の発達等)が多くあります。ご家庭でも、ぜひ、取り入れてみませんか?