☆2018年2月28日(水)☆

  • 牛乳
  • 中華丼
  • 元気豆
  • ぽんかん

今日は「かみかみ献立」として元気豆を出しました。
「かみかみ献立」とは、よくかんで食べることを目的とし、
かみごたえのある食品を取り入れた献立です。
今日の元気豆には、いりこ、アーモンド、煎り大豆を使っています。

黒砂糖やしょうゆ等の調味料を煮詰めて作ったたれと、
いりこ、アーモンド、煎り大豆をからめて作りました。

よくかむと体によいことがたくさんあります。
元気豆を食べて、元気にすごせますように！