☆2018年7月10日(火)☆

  • 牛乳
  • 麦ごはん
  • 納豆
  • あじの南蛮漬け
  • おひたし
  • なすのみそ汁

今日7月10日は語呂合わせから「納豆の日」です。
納豆は大豆を納豆菌によって発酵させた日本の発酵食品です。納豆のネバネバにはナットウキナーゼという納豆菌が作る酵素が含まれています。ナットウキナーゼは血液中の血のかたまりをとかす作用があるため、血液をサラサラにする効果が期待されています。（I.K)