☆2019年2月25日(月)☆

  • 牛乳
  • 麦ご飯
  • ブリフライ
  • 大根のごまあえ
  • みそ汁

ブリは冬が旬の魚で、成長とともに名前が変わる出世魚です。小さなものから順に「ワカシ、ツバス」→「イナダ、ハマチ」→「ワラサ、メジロ」→そして８０ｃｍ以上のものを「ブリ」と言います。良質なたんぱく質や脂質（EPA：エイコサペンタエン酸、DHA：ドコサヘキサエン酸）が多く含まれています。（I.K)