☆2022年6月6日(月)☆

  • 牛乳
  • 麦ごはん
  • いわしカリカリフライ
  • かんぴょうサラダ
  • 小松菜のみそ汁

６月４日〜６月１０日は「歯と口の健康週間」です。そこで今週は「かみかみ週間」として、毎日、歯ごたえのある食材を使った料理を出します。よくかんで食べると、だ液がたくさん出て、むし歯の予防につながります。また、あごの筋肉がきたえられ、歯並びがよくなると言われています。ご家庭でもよくかんで食べることを意識してみませんか。