今日の給食

2020年9月15日今日の給食

今日の献立は、牛乳　チーズパン　ジャージャー麵　とうもろこし　冷凍みかん　です。手のひらの菌は、石けんで洗うと１００分の１まで減ります。しっかり手を洗い、きれいな手でパンはちぎって食べましょう。

2020年9月14日今日の給食

今日の献立は、牛乳　麦ご飯　さばのホイル焼き　小松菜のごまマヨネーズあえ　冬瓜のすまし汁　です。とうがんは、漢字で書くと冬の瓜と書きますが、夏によくとれる野菜です。夏にできたものを冬まで保存しておけるので、冬瓜という名 …

2020年9月11日今日の給食

今日の献立は、牛乳　ご飯　カレーうどん　鯵フリッター　キャベツのごま和え　です。ごまは栄養満点で、その小さな体の中にビタミンB１や鉄などの栄養素がぎゅっとつまっています。白ごま・黒ごま・金ごま・茶ごまなどの種類がありま …

2020年9月10日今日の給食

今日の献立は、牛乳　ミルクワンローフパン　さつま芋と栗のシチュー　アーモンドサラダ　巨峰　です。栗はアーモンドやピーナツと同じ種実類の仲間です。熱や力のもとになる「でんぷん」が多く含まれ、加熱するとホクホクして甘味がひ …

今日の献立は、牛乳　麦ご飯　高野豆腐の八目煮　海草サラダ　冷凍みかん　です。ひじき、わかめ、こんぶなどの海草には、食物繊維が多くふくまれています。昔の人は、海草や豆や芋など食物繊維が多いものをよく食べていましたが、欧米 …

今日の献立は、牛乳　牛めし(混ぜご飯）　かぼちゃのみそ汁　金時豆の甘煮　です。金時豆には、カルシウムをはじめ鉄分・たん白質・食物繊維などの栄養が含まれています。これらの栄養は整腸作用や貧血予防、脂肪と炭水化物をすばやく …

今日の献立は、牛乳　麦ご飯　マーボー豆腐　ほうれん草の炒め物　梨　です。梨は、おもに千葉県や鳥取県で作られており、幸水や豊水・二十世紀などの種類があります。今日の梨は、大分県日田市でとれた豊水を使っています。味わって食 …

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