☆2020年1月30日(木)☆

  • 牛乳
  • パン
  • いちごジャム
  • レバーのケチャップ煮
  • 大根のサラダ
  • 野菜スープ

レバーには、血液を作る時に必要な「鉄」や「たんぱく質」「ビタミン」が多く含まれており、栄養価の高い食品です。今日はレバーを揚げたものを、さつまいもと一緒に混ぜ、ケチャップで味付けしました。苦手な人も多いと思いますが、一口は食べてほしい！と願っています。