2020年10月29日 今日の給食
今日の献立は、牛乳 ワンローフパン ココアクリーム ジャーマンポテト ミネストローネ オレンジ です。 体のリズムは、日の出とともに朝ご飯を食べることにより脳から「朝がきた」という信号が送られ、体内時計をリセットし作られ …
2020年10月28日 今日の給食
今日の献立は、牛乳 麦ご飯 八宝菜 焼売 みかん です。みかんは秋の終わりから冬にかけていちばんおいしい季節です。 肌をきれいにしたり、かぜを予防したりするビタミンCという栄養がたくさん含まれています。ビタミンCを体に取 …
2020年10月27日 今日の給食
今日の献立は、牛乳 パインパン ポトフ ブロッコリーサラダ です。たっぷりの野菜と肉をじっくり煮込むポトフは、フランスの代表的な家庭料理です。野菜から出る水分と鶏肉やウインナーのうまみでじっくり煮込んだポトフをおいしく頂 …
2020年10月26日 今日の給食
今日の献立は、牛乳 麦ご飯 いわしのカリカリフライ 茎わかめの炒め物 豆腐のみそ汁 です。 よく噛んで食べるといいことがいっぱいあります。肥満防止・記憶力アップ・虫歯防止・消化吸収を良くしてくれます。いわしのカリカリフラ …
2020年10月23日 今日の給食
今日の献立は、牛乳 ターメリックライス キーマカレー フルーツミックス です。 キーマカレーのキーマはヒンズー語で「細かいもの」を意味します。日本では、ひき肉を使用したカレーをキーマカレーと言うことが多いです。
2020年10月22日 今日の給食
今日の献立は、牛乳 フィッシュバーガー(横割り丸パン ホキフライ 1食中濃ソース キャベツソテー) クリームスープ りんご です。りんごは、世界中で食べられていて、血圧を下げてくれる「カリウム」やおなかの調子をととのえて …
2020年10月21日 今日の給食
今日の献立は、牛乳 穴子のセイロ蒸し(醤油ご飯 錦糸卵 煮穴子) キャベツのおかか和え じゃが芋のみそ汁 です。 今日は福岡県でとれた「県産天然穴子」を使った給食です。「ふくおかの魚」というリーフレットを配っていますので …
2020年10月20日 今日の給食
今日の献立は、牛乳 ミルクねじりパン ラビオリのミートソース ナッツサラダ です。 木の実を一般にナッツとよびます。ナッツには、アーモンド・くるみ・ピーナッツ・カシューナッツ・マカダミアナッツ・ピスタチオ・ヘーゼルナッツ …
2020年10月19日 今日の給食
今日の献立は、牛乳 麦ご飯 厚焼き卵 海草サラダ 大根と春雨のピリ辛炒め です。 大根は、寒さにあたると、水分が凍らないように水分を減らし糖分や栄養分を増やします。そのため、寒い時期の大根は、あまく、しかも栄養分が豊富に …
2020年10月16日 今日の給食
今日の献立は、牛乳 麦ご飯 秋刀魚の塩焼き 切干大根の炒め物 もずく汁 梨 です。 秋の終わりから冬にかけて収穫した大根を細切りにし、天日に干して作ります。そうすると、夏になっても悪くならずに、おいしく食べることができま …