2020年12月15日 今日の給食
今日の献立は、牛乳、ミルクコッペパン、ごまみそチキン、ほうれん草ソテー、ミネストローネ です。 今日は、「免疫力を高める食事」について紹介します。 免疫力アップに最も大切な栄養素は、免疫システムや細胞組織の材料になる「タ …
2020年12月14日 今日の給食
今日の献立は、牛乳、麦ご飯、しゅうまい、大根のごまだれ和え、キムチチゲ です。 今日は、「食品ロス」について考えていきたいと思います。 「食品ロス」とは、「食べられるのに、捨てられる食べ物」のことです。日本では、この食品 …
2020年12月11日 今日の給食
今日の献立は、牛乳、麦ご飯、さばの塩焼き、アーモンド和え、のっぺい汁 です。 今日は、「のっぺい汁」について紹介します。 のっぺい汁は、日本各地で昔から食べられてきた料理です。地域によって、入れる具材は様々ですが、どの地 …
2020年12月10日 今日の給食
今日の献立は、牛乳、ココア揚げパン、れんこんサラダ、キャベツとソーセージのスープ煮 です。 今日は、子どもたちが大好きなココア揚げパンでした。 新宮小学校でリクエストをとると、必ず上位に出てくる人気メニューです。 揚げパ …
2020年12月9日 今日の給食
今日の献立は、牛乳、麦ご飯、さつま揚げ、白菜のおかかあえ、さつま汁、みかん です。 今日は、鹿児島県の郷土料理である、さつま揚げとさつま汁を提供しました。 「さつま汁」は、「さつまいもの汁」ではなく、さつま鶏を使った鹿児 …
2020年12月8日 今日の給食
今日の献立は、牛乳、ライ麦パン、ボルシチ、かぼちゃオムレツ、カリフラワーのサラダ です。 今日は「ロシアの料理」について紹介します。 ロシアの家庭では、具だくさんのスープとライ麦粉から作る黒いパンが食事の基本です。 スー …
2020年12月7日 今日の給食
今日の献立は、牛乳、麦ご飯、いわしフライ、茎わかめの炒め物、団子汁 です。 今日は、いわしの栄養について紹介します。 いわしは青魚の一種です。魚の油にはDHAやEPAという脂肪酸が含まれています。これらの脂肪酸は血液の流 …
2020年12月4日 今日の給食
今日の献立は、牛乳、麦ご飯、昆布佃煮、とりすき、大根としらすのごまネーズあえ です。 今日は、「小魚の栄養」について紹介します。 「小魚」とは、白す干、煮干し、わかさぎなどの小さな魚のことです。 小魚は、頭からしっぽまで …
2020年12月3日 今日の給食
今日の献立は、牛乳、胚芽コッペパン、鮭フライ、ジャーマンポテト、野菜スープ です。 今日は、「鮭」について紹介します。 鮭は、日本人に広く親しまれ、世界の中でも日本は鮭の消費量がとても多い国です。 鮭は、川で産まれ、海に …
2020年12月2日 今日の給食
今日の献立は、牛乳、わかめじゃこご飯、みそ煮込みうどん、野菜の卵とじ、みかん です。 今日は、「みかん」について紹介します。 みかんにはビタミンCが多く含まれているので、免疫力がアップし、風邪の予防に効果的です。 みかん …